阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
海星体育7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
裤裤:穆帅希望我们像C罗那样训练,并以他...
2026-08-20 20:00:36
塞尔电台:穆帅战术思路转变,B席将搭档楚...
2026-08-20 20:00:34
巴萨强也有死穴!中场全欧第1却仅4名前锋...
2026-08-20 20:00:31
阿斯:巴尔加斯想离开塞维利亚,有望以15...
2026-08-20 20:00:30
不是3号,罗梅罗将身披马竞的21号球衣,...
2026-08-20 20:00:29
西甲第2轮:阿拉维斯3分领跑对巴列卡诺0...
2026-08-20 20:00:28
斯旺西78岁裁判连续执法63个赛季超50...
2026-08-20 20:00:26
埃德松:我不知道转会曼联为何失败,体检结...
2026-08-20 20:00:25
兰帕德:考文垂战阿森纳要无惧发挥 不留遗...
2026-08-20 20:00:25
阿森纳转攻尤文21岁土耳其国脚伊尔迪兹,...
2026-08-20 20:00:24